Konstipasi adalah salah satu gangguan pencernaan yang paling umum. Setiap orang telah mencobanya setidaknya sekali dalam hidup mereka. Salah satu penyebab sembelit yang paling umum adalah gizi buruk. Tetapi ada juga beberapa kondisi medis dasar, seperti hipotiroidisme dan penyakit usus, hingga efek samping obat penghilang rasa sakit atau antidepresan. KarenaContinue Reading

Sejauh ini kita tahu bahwa makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D baik untuk pertumbuhan tulang. Susu, sayuran berdaun hijau, dan ikan adalah beberapa contoh makanan yang baik untuk tulang Anda. Selain itu, ada juga makanan yang tidak baik untuk dikonsumsi berlebihan karena dapat mengganggu kesehatan tulang. Makanan ini dapatContinue Reading

Masa pengobatan TB yang panjang yang dapat berlangsung dari 6 hingga 9 bulan membuat pasien sulit untuk dapat minum obat secara teratur. Dan jika Anda lalai mematuhi aturan minum obat untuk TBC, ada konsekuensi yang lebih berbahaya. Pasien memiliki potensi untuk mengalami efek resistensi obat sehingga antibiotik yang sebelumnya diberikanContinue Reading

Mungkin Anda sering mendengar saran “Jangan lupa minum banyak air saat Anda sakit”. Walaupun sebenarnya kita harus minum air yang cukup ketika kita sakit atau tidak, tentu saja Anda setuju dengan rekomendasi ini. Ini harus dilakukan, terutama jika Anda memiliki penyakit menular seperti flu. Flu bukanlah penyakit berbahaya, tetapi mengalamiContinue Reading

Menikah pada usia dini, memungkinkan wanita hamil pada usia dini. Padahal, kehamilan ini cukup berisiko, salah satunya merujuk pada aspek kesehatan. Karena itu, wanita yang hamil pada usia dini harus menjaga kesehatannya agar persalinannya teratur dan bayi lahir sehat. Apa saja tips sehat untuk calon ibu di usia dini? Ayo,Continue Reading

Rajin mandi tidak lantas membuat kulit memutih saat itu. Namun, cara mandi yang benar bisa menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati sehingga kulit terlihat lebih putih dan bersih. Lantas bagaimana cara mandi yang benar agar kulit terlihat lebih putih? Cara yang tepat untuk mandi agar kulit terlihat putih Mandi benar-benarContinue Reading